نوشیدن قهوه در هنگام صبح از ابتلا به دیابت نوع 2 پیشگیری می کند

بخش ترجمه پیام خبر به نقل از نشریه BMJ نوشت: درست است که مصرف بیش از حد کافئین برای بدن پیامدهای منفی در پی دارد اما نوشیدن یک فنجان قهوه صبحگاهی شما به سلامتی شما کمک می ‌کند.

بر اساس مطالعات جدید نوشیدن قهوه در هنگام صبح از ابتلا به دیابت نوع ۲ پیشگیری می کند.

سطح بالاتر کافئین خون (متابولیز آهسته ‌تر کافئین) با شاخص توده بدنی پایین‌ تر و چربی بدن کمتر در مقایسه با سطح پایین کافئین خون مرتبط است و به دلیل این که اضافه‌ وزن در دیابت نوع ۲ نقش بالایی دارد، افرادی که کافئین را در بدنشان کندتر متابولیزه می کنند کمتر در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند و نوشیدن قهوه در این روند اثربخش است.